Barnzonens artiklar
Upptäck tips, aktiviteter och inspiration för hela familjen
Aktiviteter för barn på kalas
Upptäck magiska lekar barnkalas som skapar oförglömliga minnen! Roliga aktiviteter som får barn att skratta, umgås och ha en fantastisk tid på kalaset.
Aktiviteter för barn utan skärm
Upptäck roliga skärmfria aktiviteter för barn som främjar kreativitet och utveckling. Lär dig hur du kan engagera och stimulera dina barn utan teknik och skärmar.
Aktiviteter för Barn
Upptäck kreativa och lärorika aktiviteter för barn som främjar utveckling och glädje. Hitta inspiration för roliga projekt både inne och ute som passar alla åldrar och intressen.
Allergier hos barn
Lär dig allt om allergier hos barn - från vanliga symtom till praktiska tips för att hantera allergier i vardagen. En guide för oroliga föräldrar som vill skydda sina barn.
Anknytning och trygghet
Förstå hur anknytning hos barn skapar trygghet och formar deras känslomässiga utveckling. Lär dig de viktigaste verktygen för att stödja ditt barns emotionella tillväxt.
Att leva på en inkomst
Lär dig hur du framgångsrikt kan leva på en inkomst med barn. Praktisk vägledning för budgetering, utgiftsminskning och ekonomisk planering för barnfamiljer.
Att prata med barn om känslor
Lär dig hur du kan prata känslor med barn och hjälpa dem utveckla emotionell intelligens. Konkreta tips för föräldrar som vill stödja sina barns känslomässiga utveckling.
Att sätta gränser med kärlek
Lär dig sätta kärleksfulla gränser med barn utan skrik eller skam. Upptäck hur tydlig kommunikation och konsekvens kan stärka er relation och barnets utveckling.
Babysäkra trappor och möbler
Lär dig hur du effektivt barnsäkrar trappor och möbler i hemmet. Skydda ditt barn från fallolyckor och skapa en trygg miljö med rätt produkter och åtgärder.
Balansera jobb och familjeliv
Upptäck smarta strategier för att balansera jobb och familjeliv. Lär dig hur moderna föräldrar kan hantera vardagens utmaningar och skapa harmoni mellan arbete och familj.
Barn med särskilt stöd i skolan
Lär dig om särskilt stöd i skolan och hur du kan hjälpa ditt barn att nå sina mål. Utforska rättigheter, resurser och anpassningar för barn med extra behov.
Barnböcker som främjar empati och vänlighet
En samling av böcker som lär barn viktiga värderingar genom engagerande berättelser.
Barns Utveckling
Utforska barns utveckling och förstå deras unika tillväxtmönster. Lär dig om kognitiv, motorisk och emotionell utveckling för att stödja ditt barns individuella resa.
Barnsäkerhet i hemmet
Lär dig skydda dina barn från vanliga hemolyckor. Få praktiska tips för ett barnsäkert hem i kök, badrum och vardagsrum som förebygger skador och skapar trygghet.
Barnsäkerhet
Skydda dina barn i alla miljöer! Lär dig hur du förebygger olyckor och skapar trygghet hemma, online, i trafiken och utomhus med våra praktiska barnsäkerhetstips.
Guide till barnvänliga resmål i Sverige
De bästa platserna att besöka med barn i Sverige, från nöjesparker till naturupplevelser.
Bästa apparna för familjebudget
Upptäck de bästa budgetapparna för barnfamiljer. Enkla verktyg som hjälper dig att hantera ekonomin, spara pengar och lära barnen om privatekonomi med några knapptryck.
Bästa babyprodukterna 2025
Hitta de bästa babyprodukterna 2025 – experttestad guide för nyblivna föräldrar. Säkra, prisvärda och funktionella produkter som gör föräldraskap enklare och tryggare.
Bästa byggleksaker 2025
Upptäck 2025 års bästa byggleksaker för barn! Utforska hur LEGO, magnetklossar och träklossar inte bara underhåller utan också utvecklar kreativitet och problemlösningsförmåga hos ditt barn.
Bästa leksaker för 1-åringar
Hitta säkra och utvecklande leksaker för din 1-åring. Experttips om åldersanpassade produkter som stimulerar motorik, inlärning och ger rolig lek för små barn.
Brädspel för barn från 4 år
Utforska roliga och lärorika brädspel för barn från 4 år som utvecklar kognitiva färdigheter och skapar oförglömliga familjeögonblick - perfekt för aktiva föräldrar.
Brandsäkerhet i barnfamiljen
Skydda dina barn mot brand med vår kompletta guide. Lär dig effektiva brandsäkerhetsrutiner, kritiska säkerhetsövningar och förebyggande åtgärder för barnfamiljen.
BVC-kontroller – vad kollas?
Lär dig allt om BVC utvecklingskontroll och vad som händer vid varje besök. Få insikt i barnets hälsa och utveckling från födsel till skolstart med vår omfattande guide.
Delad föräldraledighet – så funkar det
Lär dig hur ni kan dela föräldraledigheten rättvist och jämställt. Vår guide ger praktiska tips och kunskap om nya regler som stärker båda föräldrarnas möjligheter.
Digitalt & Skärmtid
Lär dig skapa hälsosamma skärmvanor för barn. Utforska forskningsbaserade insikter och praktiska tips för att hantera skärmtid positivt och stödja barns digitala utveckling.
E-böcker för barn
Utforska fördelarna och utmaningarna med e-böcker för barn. Lär dig hur digital läsning kan inspirera och utveckla ditt barns läsintresse och inlärning.
Ekonomi för Barnfamiljer
Upptäck smarta ekonomitips för barnfamiljer: Lär dig budgetera, hitta rätt bidrag och skapa mer ekonomiskt andrum med våra praktiska råd och strategier.
Emotionell utveckling i förskoleåldern
Upptäck hur emotionell utveckling hos barn mellan 2-5 år formar deras framtid. Lär dig hur du som förälder kan stödja ditt barns förmåga att hantera känslor och utveckla empati.
Ensamstående förälder – överlevnadsguide
Praktiska ensamstående förälder tips för dig som navigerar en ny vardag. Få stöd, strategier och inspiration för att klara utmaningarna och skapa en trygg tillvaro för dig och ditt barn.
Föräldrars mentala hälsa
Stärk din mentala hälsa som förälder med konkreta verktyg och strategier. Lär dig prioritera dig själv och skapa en bättre förutsättning för hela familjens välmående.
När föräldrar bråkar: Hur påverkas barn?
När föräldrar bråkar: Hur påverkas barn? Information om hur barn påverkas av bråk hemma. Vad händer när föräldrar bråkar ibland eller ofta?
Föräldraskap & Vardagsliv
Hitta praktiska föräldraskap tips för ett enklare vardagsliv. Lär dig strategier för att hantera familjens utmaningar och skapa mer harmoni i hemmet.
Förskola & Skola
Utforska Sveriges skolsystem och skolstart med våra praktiska guider. Lär dig om pedagogik, läxor och läroplaner som hjälper ditt barn att lyckas i förskola och skola.
Första hjälpen för föräldrar
Lär dig livrädda tekniker för första hjälpen till barn. Få praktiska råd och kunskap om hur du hanterar nödfall som feberkramper, sår och kvävning hemma.
Gemensam skärmtid – titta tillsammans
Lär dig hur skärmtid med barn kan bli kvalitetstid. Utforska smarta strategier för gemensam skärmupplevelse som stärker relationen och främjar positiv mediaanvändning.
Giftiga växter och ämnen i hemmet
Skydda dina barn från giftiga växter och farliga ämnen i hemmet. Lär dig vilka risker som finns och hur du skapar en säker miljö för nyfikna små händer.
Gratisaktiviteter för barn
Upptäck roliga och kostnadsfria aktiviteter för barn! Lär dig hur du skapar minnesvärda upplevelser utan att spendera pengar – perfekt för hela familjen.
Graviditet & Småbarnstid
Utforska din resa genom graviditet och småbarnstid med praktiska tips och insiktsfull vägledning för nyblivna föräldrar från gravidvecka till bebisens första år.
Hälsa & Välmående
Utforska hur kost, sömn, motion och psykisk hälsa påverkar barns välmående. Få praktiska tips för att stärka ditt barns hälsa och skapa hälsosamma vanor från tidig ålder.
Hälsosam kost för barn
Lär dig hur nyttig mat barn kan främja utveckling och hälsa. Forskningsbaserade tips för föräldrar som vill skapa hälsosamma matvanor som stödjer barnets fysiska och mentala välmående.
Hälsosamma mellanmål som barn älskar
Enkla och näringsrika mellanmål som är både goda och nyttiga för växande barn.
Hantera skoltrötthet
Lär dig hantera skoltrötthet hos barn och återuppliva deras skolmotivation. Expertråd för föräldrar som vill stödja sina barn genom utmaningar i skolan.
Helgaktiviteter för hela familjen
Upptäck roliga och enkla familjeaktiviteter för barn som stärker gemenskapen. Få inspiration till helgmys, spelstunder och kreativa aktiviteter hela familjen kan njuta av tillsammans.
Så hjälper du ditt barn med läxorna
Praktiska tips för att stödja ditt barns lärande hemma utan stress och konflikter.
Hur du hanterar trotsåldern
Lär dig effektiva trotsåldern tips för att hantera 2-3-åringars utmanande beteende. Förstå varför trots uppstår och få praktiska strategier för lugnare föräldraskap.
Interaktiva leksaker med ljud och ljus
Utforska fördelarna med interaktiva leksaker för barn som stimulerar utveckling genom ljud och ljus. Lär dig hur teknikleksaker kan berika ditt barns inlärning och lek på ett roligt och lärorikt sätt.
Internetsäkerhet för barn
Lär dig skapa ett barnsäkert internet genom smarta tekniska lösningar och viktiga samtal. Skydda dina barn online med rätt inställningar och förståelse för den digitala världen.
Kognitiv utveckling mellan 1–6 år
Utforska den fantastiska kognitiva utvecklingen hos barn mellan 1-6 år. Lär dig hur hjärnan skapar miljontals nya kopplingar och vilka avgörande möjligheter som finns under dessa tidiga år.
Kolik och magont hos spädbarn
Upptäck effektiva tips för att hantera kolik hos spädbarn. Lär dig orsakerna bakom spädbarnets magont och få praktiska råd som hjälper både dig och ditt barn genom denna utmanande period.
Konflikter i skolan – vad gör man?
Lär dig hur du stöttar ditt barn vid konflikter i skolan. Få konkreta verktyg för att förstå när du ska agera och hur du pratar med barn om svåra situationer.
Kostnader för småbarn – vad kostar vad?
Upptäck de verkliga kostnaderna för småbarn under det första året. Få insikt i ekonomiska utmaningar, praktiska tips och hur du kan planera för en trygg och kostnadsmedveten start som förälder.
Kreativa pyssel för regniga dagar
Håll barnen underhållna inomhus med dessa roliga och enkla pyssel som utvecklar kreativiteten.
5 kreativa pysselidéer för soliga dagar
Ta pysslandet utomhus med dessa inspirerande och kreativa idéer som passar perfekt för soliga dagar.
Leksaker för barn med särskilda behov
Upptäck specialanpassade leksaker för barn med särskilda behov som stödjer utveckling och stimulerar på rätt sätt. Hitta verktyg som främjar neurodiversitet och motorik i vardagen.
Leksaker som stimulerar fantasi
Upptäck hur rätt fantasileksaker kan stimulera barns kreativitet och utveckling. Lär dig vilka leksaker som verkligen inspirerar till rollekar och fantastiskt berättande.
Leksaker & Spel
Hitta rätt leksaker för barn som både utvecklar och underhåller. Lär dig välja åldersanpassade och pedagogiska leksaker som stimulerar barns kreativitet och inlärning.
Leksakstips inför julen
Hitta perfekta julklappstips för barn med leksaker som både roar och utvecklar. Expertguide för föräldrar som vill ge meningsfulla och stimulerande presenter i år.
Matlagning med barn – recept och tips
Upptäck roliga och enkla recept för att laga mat med barn. Lär dig hur matlagning kan bli en fantastisk familjeaktivitet som skapar minnesvärda stunder och utvecklar barns färdigheter.
Motorisk utveckling 0–12 månader
Utforska ditt barns fascinerande motoriska utveckling från 0-12 månader. Lär dig om viktiga milstolpar och hur du stöttar ditt barns rörelseutveckling på ett avslappnat sätt.
Musikaktiviteter för små barn
Upptäck enkla och roliga musikaktiviteter för små barn som stimulerar utveckling. Lär dig hur musik kan främja inlärning, kreativitet och glädje hos ditt barn.
När barnet blir skärmberoende
Lär dig känna igen tecken på skärmberoende hos barn och få effektiva strategier för att bryta beroendet och främja en sund digital balans i familjen.
Naturäventyr i närområdet
Upptäck enkla och roliga utomhusaktiviteter för barn i er närmiljö. Lär er skogslekar, naturbingo och skapa minnesvärda äventyr utan långa resor eller stora kostnader.
Partnerskap och relation efter bebis
Lär dig hur ni stärker relationen efter att ni fått barn. Utforska strategier för att navigera småbarnsårens utmaningar och återskapa den känslomässiga närheten i ert partnerskap.
Pedagogiska leksaker för förskolebarn
Upptäck hur pedagogiska leksaker för barn kan främja minne, språk och problemlösning. Lär dig välja utvecklande leksaker som stimulerar ditt barns naturliga inlärningsförmåga.
Positiv förstärkning i vardagen
Lär dig hur positiv förstärkning för barn kan stärka deras självkänsla och forma deras framtid. Upptäck effektiva metoder att uppmuntra och bekräfta goda beteenden.
Psykisk hälsa hos barn
Lär dig hur du tidigt upptäcker och stöttar barns psykiska hälsa. Förstå skillnaden mellan normala känslor och tecken på psykisk ohälsa hos barn och vilka åtgärder du kan vidta.
Pyssel för regniga dagar
Upptäck roliga och kreativa pyssel för barn inomhus som förvandlar regniga dagar till minnesvärda stunder. Inspiration och praktiska tips som håller barnen sysselsatta och glada.
10 roliga aktiviteter för barn under sommaren
Upptäck kreativa och underhållande aktiviteter som håller barnen sysselsatta under sommarmånaderna.
Rörelse och motion för små barn
Lär dig hur du främjar fysisk aktivitet för barn och skapar hälsosamma rörelsevanor. Experttips för föräldrar om barns utveckling och välmående genom daglig rörelse.
Rörelselekar utomhus
Upptäck roliga rörelselekar utomhus som främjar barns motorik och hälsa. Lär dig enkla aktiviteter som får barn mer aktiva och glada i naturlig miljö.
Årstidsanpassade aktiviteter
Upptäck roliga säsongsaktiviteter för barn som utvecklar kreativitet och skapar minnesvärda stunder tillsammans. Från vinterlekar till vårprojekt – inspirerande idéer för hela familjen.
Så främjar du hjärnans utveckling
Lär dig hur du enkelt främjar hjärnans utveckling hos små barn genom vardagliga aktiviteter och rätt kost. Forskningsbaserade tips för barns optimala neurologiska tillväxt.
Så stärker du barnets immunförsvar
Stärk ditt barns immunförsvar naturligt och enkelt! Lär dig effektiva metoder som minskar sjukdagarna och bygger ett starkare försvar mot vanliga infektioner.
Säker sömnmiljö för bebisar
Lär dig hur du skapar en säker sömnmiljö för din bebis och minska riskerna för plötslig spädbarnsdöd med våra experttips och praktiska råd för trygg nattsömn.
Säkra barnvagnar och bilbarnstolar
Lär dig hur du väljer säkra barnvagnar och bilbarnstolar. Expertguide om lagkrav, säkerhetsstandarder och avgörande tips som skyddar ditt barns liv och hälsa.
Säkra leksaker – vad ska man tänka på?
Lär dig hur du väljer säkra leksaker med rätt säkerhetsmärkning. Vår guide hjälper dig att förstå material, åldersanpassning och undvika risker för ditt barns trygghet.
Skapa fungerande rutiner för småbarn
Skapa enkla och fungerande rutiner för småbarn som ger trygghet och lugn i vardagen. Lär dig hur du kan göra vardagen smidigare och mer förutsägbar för hela familjen.
Social utveckling hos barn
Lär dig hur barn utvecklar sociala färdigheter och hur du kan stödja deras förmåga att bygga relationer, kommunicera och samspela med andra människor.
Sömnbehov hos barn i olika åldrar
Lär dig hur mycket sömn barn behöver i olika åldrar. Få expertråd om sömnrutiner, utveckling och varför sömn är avgörande för barns välbefinnande och inlärning.
Sömnrytmer hos nyfödda
Utforska de unika sömnrytmerna hos nyfödda och lär dig varför bebisar sover annorlunda. Få insikter om normala sömnmönster och tips för nyblivna föräldrar.
Språkutveckling hos småbarn
Upptäck hur ditt barns språkutveckling formar deras framtid. Lär dig konkreta tips för att stimulera ordförrådet hos småbarn och förstå din avgörande roll i denna fascinerande process.
Tecken på sen utveckling
Lär dig känna igen tidiga tecken på sen utveckling hos barn. Få kunskap om varningssignaler i olika åldrar och när du bör söka professionell hjälp för ditt barns utveckling.
Tecken på utmattning hos barn
Lär dig känna igen tecknen på utmattning hos barn. Förstå varningssignalerna, identifiera riskfaktorer och ta reda på när du bör söka hjälp för ditt barns välmående.
Återvunna och miljövänliga leksaker
Upptäck miljövänliga leksaker som är säkra för ditt barn och planeten. Lär dig välja giftfria, hållbara alternativ som skyddar både familjen och vår miljö.
Tips för en bra skolstart efter sommaren
Förbered en lugn och positiv skolstart efter sommarlovet med våra experttips. Lär dig skapa trygga rutiner och hjälpa ditt barn att göra en smidig övergång till skolvardag.
Trafiksäkerhet för barn
Lär dig hur du skyddar dina barn i trafiken med praktiska tips och kunskap. Förstå barns tänkande och hjälp dem utveckla trafiksäkerhet steg för steg.
Upptäck teknik genom lek
Upptäck hur tekniklek kan göra barn till kreativa skapare! Lär dig bygga robotar, programmera och utforska teknik tillsammans med dina barn på ett roligt och lärorikt sätt.
Utomhusleksaker för sommarleken
Upptäck roliga utomhusleksaker för barn som främjar fysisk aktivitet och glädje under sommaren. Inspirerande tips som får barnen att röra på sig och njuta av utevistelsen.
Utveckling hos högkänsliga barn
Förstå och stötta ditt högkänsliga barns utveckling. Lär dig hur du hanterar och främjar ett barns särskilda behov med kunskap och empati.
Vaccinationer enligt BVC-programmet
Lär dig allt om barnvaccinationer i Sverige. Vilka vacciner får barn och varför? Över 97% av svenska barn vaccineras enligt det nationella programmet som skyddar mot elva allvarliga sjukdomar.
Vanliga barnsjukdomar och symtom
Lär dig mer om vanliga barnsjukdomar och deras symtom. Få råd och kunskap om förkylningar, feber och andra infektioner som hjälper dig att lugnt hantera ditt barns hälsa.
Viktkurva och BMI hos barn
Lär dig tolka barns viktkurvor och BMI utan stress. Få faktabaserad kunskap om hur du förstår ditt barns utveckling och minskar onödig oro kring hälsokontroller.
YouTube för barn – säkert innehåll
Lär dig hur du gör YouTube säkert för barn med expertråd om trygga kanaler och smarta inställningar som skyddar dina minsta från olämpligt innehåll online.